作者 “kuguatai” 的专栏
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糖真的是合的毒药吗？
糖在西方被称为合法的毒药 糖在西方说成是什么呢？合法的毒药，为什么呢？就是它去掉了甘蔗里几乎所有的生物活性物，剩下的就是纯热能，所以白糖我们叫纯热能食物，它没有任何营养，只有热量，那么现在饮料要勾引你喝，就得加糖，对吧？所以小孩饮料喝多了，他还能好好做作业吗？他喝了以后，他... -
肠胃求救的信号
读懂身体的求救信号，避免重大健康问题 其实在每一场大病来临之前，身体都会给我们发出求救的信号，只是我们没有去读懂它。该如何读懂身体的语言？今天我们来聊聊这个话题，你一定要知道啊，自检等于自救，读懂身体的语言，也等于自救。 那么肠道的求救信号... -
美乐家营养蛋白粉适合糖尿病人服用吗
美乐家阳光大豆中的优质蛋白力量采摘饱含阳光能量的优质大豆，【美乐家营养蛋白粉】带来营养的植物性蛋白，更蕴含丰富维生素、矿物质，低脂、低热量，可作为成人早餐的饮品或点心饮品。【营养蛋白粉】均衡营养，时刻守护集合蛋白质、膳食纤维、维生素与矿物质等多重营养的膳补力量，让工作生活随时保持好状态。营养配方，全... -
美乐家营养蛋白粉适合糖尿病人吗
美乐家营养蛋白粉-麦香味产品详细介绍均衡营养，时刻守护集合蛋白质、膳食纤维、维生素与矿物质等多重营养的膳补力量，让工作生活随时保持好状态。营养配方，全面均衡9.6克蛋白质大豆蛋白乳清蛋白大米蛋白酪蛋白4种优质蛋白，使得氨基酸取长补短、相互补充，带来更高的营养价值。5.7克膳食纤维 添加低聚... -
中老年人为什么要常用抗血凝物质——此文太重要了！
中老年人服用抗血凝物质的意义 人到了50、60岁，就进入了心脑血管疾病的高发期，很多人本来还没有什么严重的症状，去医院一检查：血管堵70%，医生说：您这种情况随时都会有生命危险，赶紧下支架吧！于是这个人就可能吓得惶惶不可终日。 人活着随时都有失去生命风险，来自外界... -
大豆低聚果糖与降血压和降血脂
大豆低聚糖的功效与作用 上回书说了大豆低聚糖的直接生理功效，了解到大豆低聚糖可以起到促进双歧杆菌增殖、抗龋齿性和甜食替代品的功效，这回我们了解一下大豆低聚糖的间接生理功效，据说可以降血压、降血脂，还可以保护肝脏！大豆低聚糖的间接生理功效01、人体内的代谢机制 实... -
肠胃不好的人免疫力不可能好
肠道健康与健康的关系 其实养好肠道就要从了解肠道开始，食物从口腔进入消化道，再以便便的形形式排出体外，它是需要24小时到72小时的，其中在胃部经过胃酸的辅助，把食物分解消化成屎泥，这个过程需要两到四个小时，然后，经过大约四至六米长的小肠，需要三到八个小时，这个过程，是小肠吸收营养的时间，... -
肠胃功能不好怎么提升？肠胃功能不好的原
六个改善肠胃的小方法，你也可以拥有健康的肠胃 你知道吗？只要把健康交给肠道，就几乎没有预防不了的疾病，这是我们经常所说的养肠就等于养命，先别急着抬杠，听完我讲完你就知道了。 我们唤醒肠道的超能力的方法一点都不难，只要你创造肠道方便的工作环境，坚持做肠道喜欢的事儿就可以改变。我... -
女人月经不调吃人参好吗？人参怎么吃才健康
人参的功效与作用人参，味甘微苦，性平，归肺脾、心、肾经。多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500到1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。一、人参的功效概论 大补元气，固脱... -
服用人参黄精鹿鞭片多长时间能看到效果
人参黄精鹿鞭片作用详解和注意事项 随着人们生活水平的提高，越来越多的人对自己身体也越来越高，尤其是酒足饭饱后的夜晚，她想要你却满足不了的羞愧，对于这个方面很多男性朋友可能也尝试了很多方法，结果可能也不尽人意，有没有一种方法可以很好的解决男人这方面的问题，相信鹿宝片就是一个很好的选择。&n...
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