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脆食物与糖化
关于 “
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脆食物与糖化,吃脆食真的会导致人提前衰老吗
为什么吃脆的东西会让人变老? 很多人吃饭老喜欢吃脆的,觉得很香,其实脆的成分容易让人衰老。 老了,其实就是变脆了,你脸上为什么有皱纹,因为这个地方硬了,硬的就产生皱纹,这就叫做“糖化”,我们的身体里蛋白质一旦糖化,就会出胶原蛋白断裂,从而形成皱纹、出现老人斑,出现褐斑这样的东...
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