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关于 “挨饿对身体有好处吗” 的文章

挨饿对身体有好处吗，饿对糖尿病好吗

适当挨饿对身体有什么好处？一、延缓细胞的衰老，细胞具有自食机制，饥饿的时候自食会被激活，吃掉体内无用的代谢废物，清理衰老蛋白，同时保持细胞的活力二、减轻肠胃的负担，吃的过饱会使肠胃处于一个超负荷的状态，引起消化不良的症状，上顿还没有排空，又吃了一顿，导致食物在肠道内停留的时间过久，这样会引发一系列的...

2023-03-20 176 0

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