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纳豆与纳豆激酶对糖尿病的改善作用
在日本,每天清晨有超过60%的家庭会打开小小纳豆盒,搅拌出绵长黏丝,让独特的发酵香气唤醒一天的活力。这种不起眼的发酵豆制品,如今在日本年销售额已突破2000亿日元(约150亿人民币),成为名副其实的“国民健康食品”而鲜为人知的是,纳豆的根在中国——唐代高僧鉴真东渡时,将中国传统的豆豉发酵技艺带入日...
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