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健康七要
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健康七要,学会健康,远离苦海!
几个养生的小技巧早学会早受益健康七要: 45岁以后,是生命的高危期,多种疾病容易爆发,一定要记住这七件事儿,第一不累也要休息。第二不渴也要喝水;第三不饿也要吃饭;第四再忙也要运动;第五再急也要如厕;第六再烦也要想通;第七即使健康也需要一年一次体检。懒是一种病: 你的懒可能是一...
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