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关于 “高蛋白质饮食” 的文章

原来这才是蛋白质含量最高的物——蛋白质含量是牛奶的近30倍！

比牛奶蛋白质还要高30倍的食物是哪些吗？你知道吗比牛奶蛋白质还要高30倍的食物是哪些吗？掉秤期间，我们都知道要多吃蛋白质含量高的食物，那今天，我给大家推荐几种蛋白质含量最高的食物，排名第一的，你肯定是连想都没有想得到的。排名第五的就是牛奶，牛奶的话大家都知道，它的话每10...

2023-05-09 172 0

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