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每到3、5点就醒是什么原因导致的?
半夜突然醒来,原来是这里出的了问题! 半夜突然醒是两处堵死了,打通倒头就能睡。最近,有很多粉丝给我留言说自己容易失眠,翻来覆去睡不着,好不容易睡着了没多久就又醒了,如果只是偶尔的两三次的失眠,没有什么大问题,但就怕,经常出现这种情况,因为长期失眠会造成大脑长时间处于过度紧张...
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