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骨胶原蛋白怎么快速补充？骨胶原蛋白快速补充？

你吃的蛋白质够吗，如何补充足量蛋白质一．蛋白质是什么？蛋白质是细胞的组成部分，人体的头发，指甲，骨骼，皮肤，血液，各个器官和组织都是蛋白质。蛋白质约占人体重量的18%，实验证明，人体丢失蛋白质超过20%时，生命就终止了。一个65公斤的人，体内蛋白质含量约为11公斤，即丢失2.2公斤蛋白质...

2023-07-28 202 0

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