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关于 “适当的挨饿对身体有什么益处” 的文章

饥饿疗法真的存在吗？适当的挨饿对身体有什么益处？

挨饿真的可以抗衰老吗？最近我发现有大量的信息在说，研究证实了适当的挨饿对身体有好处。我们中国人的习惯叫做一日三餐，规律饮食对身体有好处，但是古语也说过午不食好。那么科学研究的成果究竟是什么样的？首先，挨饿可以促进大脑健康，预防老年痴呆。科学研究发现，接近40%老年痴呆患者都是长期喜欢吃...

2023-08-14 222 0

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