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减少饮食次数你会越来越健康
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减少饮食次数你会越来越健康?
一天吃多少饭才算健康? 人对食物的三大需求,第一,吃饱,满足肚子的需求,第二,吃好,满足嘴巴的欲望,第三,吃的更健康,满足身体的需求。我们的经济呢,也正好经历了这么三个阶段,所以呢,很多时候我们的经济已经到了第三个阶段,可是我们现代人对食物的需求还停留在前两个阶段,也就是吃...
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