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关于 “饭后躺一躺真的对身体好吗” 的文章

饭后躺一躺真的对身体好吗

饭后走一走不如饭后躺一躺饭后走一走不如饭后躺一躺这句话大家都不陌生吧，但是就像我们之前说的饭后走一走，这种说法可能会导致一部分人胃下垂，而且也不是每个人都适用。那么吃完饭应该怎么样呢？刚吃完饭，消化系统需要大量的血液来帮助消化，此时不建议立即进行剧烈运动。事实上，半卧姿势更有助于促进消...

2023-11-27 166 0

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