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这些营养对老年人太重要了,特别是....... 老年人身体抵抗力差,尤其是随着年岁的增长,身体的各项机能逐渐老化,诸多病症也都随即显现出来。那么,在日常的生活中,老年人需要补充一些什么营养元素,来提高身体活力呢,跟随肽香儿一起,来看一下吧!一、锌: 锌被誉为人体...
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