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关于 “补什么蛋白效果好” 的文章

什么是完全蛋白，什么是不完全蛋白，补什么蛋白效果好？

蛋白质的分类与功能及作用1．根据氨基酸组成分类食物蛋白质的营养价值取决于所含氨基酸的种类和数量，所以在营养上根据食物蛋白质的氨基酸组成，分为完全蛋白质、半完全蛋白质和不完全蛋白质3类。01、完全蛋白质：所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不但能维持成人的健康，并能...

2021-10-12 353 0

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