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关于 “老年人怎么养生” 的文章

老年人比补钙还重要的营养质，一定要知道！

老年人最需要补充的5种营养品，第三个竟然是........... 老年人身体抵抗力差，尤其是随着年岁的增长，身体的各项机能逐渐老化，诸多病症也都随即显现出来。那么，在日常的生活中，老年人需要补充一些什么营养元素，来提高身体活力呢，来看一下吧！一、锌: 锌被誉为人体的“生命之花...

2021-11-03 409 0

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