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关于 “春季养生” 的文章

春天怎么养生好呢，春节怎么养肝

一年之计在于春，春季怎么养生？我想主要还是要顺其自然，春季（正月、二月、三月）五行属木，地气上升、生化万物、草木萌发、动物繁衍，一派推陈出新，生机勃勃的景象，为震、巽二卦之象，主木、主风。人体的木气也要宣发，人体中的木气为肝胆，因此春天是肝胆的季节，是养护肝胆最好的时间。《黄...

2022-02-09 148 0

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