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酪蛋白肽对失眠的作用
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酪蛋白肽治疗失眠效果怎么样,酪蛋白肽的功能与作用
失眠怎么改善,酪蛋白肽与失眠 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,已并列成为国际社会公认的三项健康标准。世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。 为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日定为...
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