作者 “kuguatai” 的专栏
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药食同源槐米适合糖尿病人服用吗
“药食同源”槐米的养生之道 我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”之说，“食疗”故名思义，即食物疗法或饮食疗法。槐米—中药材物质介绍槐米中药材的药用价值如下： 清热凉血：槐米性凉，可降低体内的湿热之气，具有清热凉血作用，适量食用槐米可缓解因肝热引起的... -
关于疾病你确定了解吗
什么是疾病？ 我们来谈谈疾病。很多人了解了健康知识，但生活中从来没有采取促进健康的行动，很重要的一个原因，是他不知道健康的另一面，就是疾病，不知道疾病是多么的可怕。大多数人开始真正注重健康几乎都是因为被疾病吓的，被那些病死的人吓到了，是么？ 病是不能回避的，只有知... -
用这种方法护肤比任何化妆品效果都好！
《黄帝内经》中说：“有诸内者必形诸外,视其外应,则知其病所”对于人的容貌也是这样，有的人面色黧黑、长斑、长痘、长皱，有的人嘴歪、鼻歪、眼斜，都是脏腑出问题的表现（毒素淤积或经络不通等）。对于热爱美容的人士来讲，他们可以用昂贵的化妆品遮掩皮肤的问题，甚至可用整形手术改变五官的样... -
绿咖啡降血糖怎么样?绿咖啡竟然是降血糖神器
绿咖啡竟然是降压神器？绿咖啡的生物活性 同样是咖啡，同样是体重管理功效，其实黑咖啡之外，还有一种「绿咖啡」，或许会更适合想要享「瘦」的你～ 什么是绿咖啡？它其实不是某种新型咖啡品种，而是来自未成熟咖啡浆果、未经烘焙或烘焙程度极低的咖啡豆。 绿咖啡豆具有更偏草本的风... -
绿咖啡固体饮料能降血糖吗?绿咖啡固体饮料适合糖尿病人服用吗
什么是绿咖啡提取物？绿咖啡提取物的功效与作用什么是绿咖啡提取物? 绿咖啡提取物提取自绿咖啡豆，是一种用未经烘焙的生咖啡豆加工而成的天然植物提取物。 由于未经烘焙烤制，绿咖啡豆中的重要功效成分——抗氧化剂和绿原酸得以保留。由绿咖啡豆提取所得的绿咖啡提取物中，活性功效成分含量也得... -
补充小分子肽对身体有哪些好处,肽的功效与作用
肽与氨基酸和蛋白有哪些区别？ 肽是分子结构介于氨基酸和蛋白质之间的物质，是氨基酸与氨基酸之间通过肽键相连接而构成的。肽具有什么作用 肽具有食品蛋白质或其组成氨基酸所没有的重要的生理机能。肽涉及人的神经、细胞、激素、分泌、生殖等，有生物活性的肽在肠道内或通过上皮黏膜... -
记忆力减退服用小分子肽效果好吗
小分子肽与调节大脑小分子肽是大脑的调节器 小分子肽是一种具有生物活性的物质，可以直接作用于大脑细胞，促进神经细胞的生长和发育，提高神经递质的传递效率，从而改善大脑的认知功能和记忆力。我们可以通过摄入一些含有小分子肽的食品或者保健品，来补充这一营养素。 为了保持大脑... -
越吃盐越健康？吃得越咸越健康是真的吗
吃的越咸越健康？ 苏阿姨醒来后，第一句话便是：“吃咸能长寿吗？”她好奇地询问医生。 医生无奈地摇了摇头，面对第三位提出同样问题的患者。他耐心地解释：“谁告诉你这个谣言的？盲目摄入大量食盐对身体有巨大危害，不仅不能延长寿命，反而可能缩短寿命。” 苏阿姨，已经到了60... -
坚持练太极拳竟然能降血压
中国科学家主导一项大型临床研究项目证明，与坚持一年有氧运动的志愿者相比，经常打太极拳/太极运动的志愿者其收缩压下降幅度更大。该论文发表国际医学期刊上，值得关注。 高血压前期是导致高血压疾病初期表现，高血压是四种慢病之一，也是"隐形杀手"。很多人并不知道自... -
蔡磊渐动症用中药治疗有效果吗?
最近看到一篇文章《蔡磊再捐一个亿，中医为什么不揭榜？》说，近蔡磊夫妇宣布再捐赠一亿元，用于渐冻症研究，他们家在拼，请有心协力的人与蔡总团队联系。 我是学中医的，对中医是非常了解的，即在推崇，又不迷信。尽管祖师爷们讲：“言病不能医者,未得其法也”，认为治疗不好疾病，...
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