作者 “kuguatai” 的专栏
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老年人的养生指南就这么简单_比营养学要科学!
【孙真的饮食养生之道】我们赡养老人之道，虽说珍贵食物多种多样，但要切记，每餐不要太杂。味道太杂会五味互相干扰，吃起来没完没了，都会给身体带来祸患。稀罕的美味佳肴，能少就少;饮食应节俭，如贪图美味就会伤害身体，尤其是老年人肠胃皮薄，吃多了无力消化，会胀肚，必然导致伤食引起的上呕下泻的疾病。夏至后，秋分... -
和治友德清风饮植物饮料降尿酸真实效果怎么样
和治友德清风饮植物饮料与高尿酸血症有很多朋友从来没有痛风发作，体检时才知晓自己的尿酸高。心中不禁疑惑：难道高尿酸和痛风不是同一种病吗？若无痛风发作，高尿酸还需要理会吗？现在，就来本文找找答案：#01高尿酸血症和痛风是一样的吗？1.高尿酸血症（HUA）——是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿... -
网传吃纳豆粉能降血糖是真的吗
纳豆降血糖的大鼠实验研究 于是，我开始主动查阅文献资料，想先找到纳豆降血糖的理论依据。果然，我查到了喂食大鼠纳豆冻干粉降血糖的研究。与对照组相比，2型糖尿病建模小鼠连续使用纳豆冻干粉水溶液灌胃28天后，其血糖从18.100mmol/L分别下降到12.100mmol/L(... -
人参压片糖果与免疫力,人参压片糖果品牌排名
参压片糖果有哪些作用？常吃人参压片糖果有哪些好处参压片糖果是一种以人参为主要原料，经过压片工艺制成的糖果。人参（学名：Panaxginseng）是一种多年生草本植物，被认为具有滋补、抗衰老、提高免疫力、抗疲劳、改善记忆等多种功效。人参压片糖果通常含有一定比例的人参提取物或粉末，以及其他辅助成分，如... -
真正的中医按摩绝对不只是"放松"
【“局按摩”和“全身按摩”误人不浅】开保健按摩店的那么多，为什么不能找回古中医里“按摩治疗百病”的效果，而仅仅停留在“放松”的水平？关键就是现代人发明了“局按摩”和“全身按摩”的商业模式，哪里不舒服就按哪里，想全身舒服就按全身，这是顾客的思维，而不是专业中医的思维，按这个思维走下来能达到全身放松的效... -
维生素B2对糖尿病足的修复好吗
缺乏维生素B2会导致癌症？ 流行病学认为，父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遗传性。这其实是个错误的结论，真正的原因是父母与子女在饮食结构上和生活习性上具有高度相似性，由于饮食习惯的不同严重缺乏维生素B2是致癌重要原因。 维生素B2的缺乏会引起癌症及多种... -
菊苣槐米压片糖果能不能祛湿热
菊苣槐米压片糖果有什么作用？菊苣槐米压片糖果价格 菊苣槐米压片糖果的原料主要包括菊苣、槐米粉、灵芝粉、黄芪粉、沙棘粉等。 菊苣和槐米粉的营养价值，菊苣具有清热解毒、消肿止痛等功效，而槐米粉则富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。 菊苣槐米压片糖果具有菊... -
地龙蛋白纳豆激酶降血糖效果好吗
地龙蛋白纳豆激酶通血管效果好吗地龙蛋白（Eupolyphaga）和纳豆激酶（Nattokinase）是两种来自不同来源的生物活性物质。它们在人体中具有多种生物活性，并具有一定的健康益处。地龙蛋白：地龙蛋白是一种从昆虫纲动物地龙（Eupolyphagasinensis）中提取的蛋白质，... -
人参灵芝固体饮料对睡眠效果好吗
人参灵芝固体饮料是什么？人参灵芝固体饮料适合哪些人人参灵芝固体饮料是一种将人参和灵芝这两种传统中药材提取物混合而成的营养品。这两种药材在中医中具有很高的药用价值。人参灵芝固体饮料的作用主要包括以下几点：1.增强免疫力：人参和灵芝都含有丰富的营养成分，如多糖、多肽、氨基酸等，有助于增强人... -
黄精沙棘粉和黄精沙棘压片糖果适合哪些人服用
黄精沙棘粉是什么？黄精沙棘粉压片糖果有哪些功效与作用黄精沙棘粉是一种中药材保健品，主要成分是黄精和沙棘。黄精是一种中草药，主要产于中国，具有养阴润肺、益脾胃、补肾壮腰等功能。沙棘是一种果实，含有丰富的维生素C、E、A和K等营养成分，具有抗氧化、抗炎、免疫调节等多种功效。黄精沙棘粉是将黄精和沙棘通过研...
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