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越吃盐越健康?吃得越咸越健康是真的吗

摘要: 吃的越咸越健康? 苏阿姨醒来后,第一句话便是:“吃咸能长寿吗?”她好奇地询问医生。 医生无奈地摇了摇头,面对第三位提出同样问题的患者。他耐心地解释:“谁告诉你这个谣言的?盲目摄...

吃的越咸越健康

  苏阿姨醒来后,第一句话便是:“吃咸能长寿吗?”她好奇地询问医生。

  医生无奈地摇了摇头,面对第三位提出同样问题的患者。他耐心地解释:“谁告诉你这个谣言的?盲目摄入大量食盐对身体有巨大危害,不仅不能延长寿命,反而可能缩短寿命。”

  苏阿姨,已经到了60岁,前不久在朋友分享的文章中得知,健康与重口味饮食有关,似乎吃得越咸越能长寿。受此启发,她开始了自己的“咸味之旅”,每天在烹饪中大肆使用盐。然而,不久后,她开始感到身体的不适,时常头晕。

 吃盐越多越健康.png

  不久前的一天早晨,她再次出现头晕症状,几乎无法看清眼前的事物,同时伴有剧烈呕吐。

  家人急忙将她送到医院,经过检查,苏阿姨的血压高达180/120毫米汞柱,远超出正常范围。

  医生通过询问她的饮食习惯,推断出她的不适症状与高血压有关。苏阿姨的高血压问题与她最近的咸味饮食密不可分。

  这一结果让苏阿姨感到疑惑不解。她不禁思考:难道吃盐多真的有益身体吗?为何自己会因咸食而躺在医院呢? 

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