关于 “养生” 的文章
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有多少糖尿病是通过打胰岛素治好的？
养生的意义，营养与养生 医生打死都不会告诉你的秘密，世界有多少胃病是靠胃药治好的？有多少高血压是通过吃降压药治好的？有多少糖尿病是通过打胰岛素治好的？有多少失眠是通过吃安眠药治好的？ 多数药物，只是起到控制的作用。我们再来看一... -
选择什么样的养生方法比较好，养与轻治疗
不懂中医搞养生会害很多人。 养生贵在一个“和”字，什么是和？和就是平衡、中正和不走极端。 我看中国古代一些活得比较久的中医，从来没有谈过“什么什么养生方法”，不像现在人们发明很诸如“发汗养生法”、“热疗养生法”、“头疗养生法”、“饥饿养生法”、“喝尿养生法”。古... -
是药三分毒，人是靠营养活着
想要健康，我们必须明白这四点 药食同源食品和功能性食品在预防医学和康复医学中效果十分显著。 有病吃药这好像已经成为人们根深蒂固的观念，有病到医院开药也是很普遍的现象和做法，其实，这其中有几个误区：一、免疫系统正常，人才会少得病： 人体自身就有免疫系统，... -
怎么才算是法于阴阳，怎么养生效果好
很多人一听到阴阳，思想意识就和鬼神联系到一起了，就会认为是封建迷信的东西。我们学《中医理论基础》时有一章课程专门讲阴阳，讲了阴阳的关系比方说阴阳互根、阴阳互生、此消彼长等等，如果我们只是想搞搞养生，就可以把阴阳的观点简单的理解为“马克思主哲学”所讲的“矛盾的对立统一性”，比方说我们经常... -
春天怎么养生好呢，春节怎么养肝
一年之计在于春，春季怎么养生？我想主要还是要顺其自然，春季（正月、二月、三月）五行属木，地气上升、生化万物、草木萌发、动物繁衍，一派推陈出新，生机勃勃的景象，为震、巽二卦之象，主木、主风。人体的木气也要宣发，人体中的木气为肝胆，因此春天是肝胆的季节，是养护肝胆最好的时间。《黄... -
糖尿病是怎么来的？答案：吃饱撑的
什么是养生？养不仅仅就是买点药食同源产品吃吃而已，养生有一套非常实用的理论体系，而且对于我们常人来讲，这种理论又是极易理解和掌握的——如果不求成仙、成道，只求些健康长寿，养生的理念与方法是每个人都极易理解清楚的。 中国的养生理论有很多，我认为最完善、最...
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