不吃药还能降尿酸的方法大全降尿酸，防并发症，坚持做好四件事！

高尿酸血症发出的危险信号！有这些现象一定要注意了！

1、排尿无力

  清晨起床后，进行排尿，十分正常，此时，要注意观察。

  此时排尿，应该尿液充盈，并且泡尿有利。

如果，晨起第一次排尿，感到无力，甚至排不净的感觉，需要警惕肾脏受损了。

2、晨起异常疲惫

人体在经过一夜的睡眠休息后，清晨起床后，应该是精力充沛，精神抖擞。

但如果，早起后，还是感到异常疲惫、无力，也要警惕是肾脏受损。

一旦人体肾脏受损，十分容易导致精神不佳，疲惫无力，这一点很容易被人们所忽视。

3、身体浮肿

一旦肾脏受损，影响正常的代谢，那么，水分就容易滞留在体内，经过一夜的休息，早起后，容易出现身体浮肿。

尤其是眼睑、下肢水肿，晨起后水肿长时间不消退，要警惕是肾脏受损了。

降尿酸，防并发症，坚持做好四件事

1、多喝水，不憋尿

  多喝水，一方面可稀释尿酸，减少结晶盐的形成，另一方面，可增加尿液，促进尿酸的排泄。

每天饮水量，至少应该达到2000ml，出汗较多，应适当增加饮水量。

多喝水了，自然要多排尿，切莫憋尿。

憋尿，导致尿液滞留，会损伤肾脏功能。

如果，再加上尿酸高，不及时排出，就会以尿酸盐的形式析出，易沉积在肾脏，诱发肾脏病变，增大慢性肾衰竭的风险。

尿酸高的你，一定要记住，要及时排尿，不要“憋尿”。

2、远离酒水，不贪杯

啤酒+海鲜，是导致痛风发作的主要诱因之一。

所以，生活中，尿酸高的人，一定要注意，戒掉这种饮食。

尿酸正常的人，也要注意，少这样搭配，以免导致尿酸超标。

对于尿酸高的人，任何酒水，不管是红酒、白酒、啤酒，都要远离，不可贪杯。

酒精，是尿酸的催化剂，过多摄入酒精，不仅会导致体内尿酸水平升高，还可能阻碍尿酸排泄。

所以，尿酸高的人，一定要远离酒精。

3、管住嘴，迈开腿

尿酸高的人，一定要注意，管住嘴，减少高嘌呤食物摄入。

此外，还要注意，迈开腿，控制体，防肥胖。

摄入高嘌呤食物，会导致体内尿酸升高，不利于病情的控制。

少吃像动物内脏、红肉、骨头汤、鸡精等调味料。

水产品和海产品，特别是鱼籽、墨鱼中的嘌呤含量较高，不宜食用。

此外，运动少，也不利于尿酸的排泄，还容易导致肥胖。

研究显示，肥胖，会抑制胰岛素的分泌，限制嘌呤的排出，不利于尿酸代谢。

所以，尿酸高的人，一定要做好体重的管理，避免肥胖。

4、勤检测，莫忽视

提醒：尿酸超过520μmol / L，没有症状，也要进行调理，控制尿酸是关键。

不管一个人有多健康，只要尿酸超过了 520 μmol / L，就应该进行降尿酸调理。

如果，这个人，还合并有糖尿病、慢性肾病，或具有心血管疾病的危险因素。

那么，只要尿酸超出正常范围，也就是420μmol/L，即使没有痛风发作，也需要调理。

所以，对于尿酸高的人来说，定期检测，十分重要。

  一般情况，痛风病都是从高尿酸血症发展而来，高尿酸血症又是经过较长时期发展的结果，及早的干预对痛风的预防和治疗非常重要并存在现实的可能性。专家提醒：痛风的治疗一定要遵循治本原则，万万不能求一时简便，以为这次疼痛缓过来，不疼了就松懈了治疗，痛风是全身脏器病变的罪魁祸首。

葵花盘胶原蛋白肽：从研发到生产再到跟无数痛风患者见面，我们经历了重重质量把关，正所谓是用真情制造产品，用真心打造质量。

肽的吸收机制具有6大特点：

1、不需消化，直接吸收。          

2、吸收快速，口服剂如同针剂。

3、以完整的形式吸收。          

4、具有百分之百被人体吸收的特点。

5、具有优先被人体吸收的特点。    

6、肽在被人体吸收时，对氨基酸有保护作用。

小分子肽对调理痛风的好处：

小分子肽技术临床调理痛风效果卓越，为目前调理痛风的最佳方案，而且安全，高效，没有任何的不良反应。通过肽来消除机体的症状，对关节腔炎性沉积物质的高溶解性来祛炎消除关节的红肿、热痛症状，针对痛风石的调节，溶解痛风结晶石，干预失衡的免疫细胞 ，达到永久平衡酸碱的功效。

三、葵花碱小分子肽六大功效

1、调节身体酸碱平衡

葵花盘海绵体中富含大量葵花碱，这种葵花碱从内源上恢复人体酸碱平衡，使痛风不再反复发作。这类物质能够活化人体嘌呤代谢再生回路，降低体内尿酸合成量，溶解关节处的尿酸盐结晶。

2、排尿酸

产品中的葵花碱能和人体尿酸结合生成盐随尿液排出。从而加快人体内的尿酸盐排泄，恢复体内尿酸平衡。

3、降尿酸

有效成分通过促进人体尿酸排泄，恢复嘌呤代谢，从而从内源上降低血液中尿酸盐的含量，这样就不会出现尿酸盐结晶，痛风被有效控制。

4、抗炎、消肿、止痛

抑制炎性细胞的趋化和减少炎症因子释放，对于急性发作的痛风关节炎具有独特的抗炎消肿作用

5、溶结晶

内含葵花碱成分具有强效溶解尿酸盐结晶的作用，能够逐步溶解沉积在关节、组织上的尿酸盐结晶，缓解关节红肿疼痛，恢复关节光滑。

6、保肝、护肾

小分子肽是不经过肠胃的分解，就被人体直接吸收，人体生物利用率几乎达到百分之百。它不但从源头上切断对肾脏损伤，还平衡身体PH值，全面调理，从根本上调理痛风。

一）吸收快，见效快

胃粘膜直接吸收，具有百分之百快速吸收特点，你吃多少就给你吸收多少，并且完全吸收可以达到快速起效的作用。直接到达病灶，效果比传统药物如西药快N倍，服用半个小时即能与血液中的尿酸进行反应，并能产生疼痛降低，全身发热、双腿轻松愉快感觉。

（二）不伤肝肾排尿酸、降尿酸

  肽的特点是完全吸收。小分子肽是不经过肠胃的分解，就被人体直接吸收，人体生物利用率几乎达到百分之百。它不但从源头上切断对肾脏损伤，还平衡身体PH值，全面调理，从根本上治疗痛风。

( 三）不用忌口，也能降尿酸

勿需严格忌口，效果显著，克服了传统药物治疗上的严格弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，但是传统中医认为高尿酸和痛风是因为长期“过食肥甘厚腻”导致的富贵病，因而合理饮食氨基酸是预防和治疗高尿酸和痛风的先决条件，服用葵花盘碱虽不必过度刻意控制饮食，但也应饮食有节，不可过分纵欲。

（四）调理痛风并发症，调节身体酸碱平衡

葵花盘胶原蛋白肽的葵花碱均高于其他碱性食品，这种葵花碱可以抵消身体中不断产生的酸性物质，来维持身体处于弱碱性状态。真正达到调节身体酸碱平衡，恢复尿酸代谢均衡。同时增强体质、预防疾病、减少并发症的发生。

（五）快速消除结晶

  葵花富硒胶原蛋白肽具有靶向分解作用，能快速、有效地溶解结晶并排出体外、全面调节人体的酸碱平衡。

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说明：本站分享的产品是食品，不能代替药物。有一定的调理作用，但不保证每个人服用后有同样的效果。
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