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糖尿病人吃鸭蛋好吗
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糖尿病人吃鸭蛋好吗?
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑哪个营养价值高? 鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋营养差别很大,很多人都不知道。 首先说鸡蛋,其蛋白质含量高达13.3克,每百克利用率高达98%,可以提高免疫力,特别适合老年人和三高、冠心病人群使用,每天吃一个也不会引起血脂升高。 第...
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