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关于 “大量吃核桃会导致三高吗” 的文章

胆固醇高的人群能吃核桃吗？大量吃核桃会导致三高吗

核桃究竟是心脑血管疾病祸根，还是养生佳品？有很多心血管疾病的人，尤其是有高血脂的人，他就比较害怕吃核桃，因为核桃油太大了，本来自己血脂高，再去吃核桃，血脂不就更高了吗？你会发现平时吃的食物中油脂它有好坏之分，有好的油脂，有坏的油脂之类的油脂，通常都指的是含有饱和脂肪酸过高...

2023-04-21 304 0

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