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熬夜刷手机
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熬夜刷手机是一种很耗命的事情!
熬夜刷手机是一件很耗命的事情! 中医养生最大的原则就是让自己补的比自己耗的多,你只要充电比你耗电多,你就有节余的能量去自我修复,所以你白天的时候一定要注意少消耗,好多人不懂,在那会,刷手机,好不容易有点自己的时间,晚上的时候就开始刷手机,刷手机现在看手机晚上既熬夜了,也伤了...
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