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关于 “人参对失眠效果好吗” 的文章

人参能改善睡眠的原因，吃人参为什么能改善睡眠

人参中的γ-氨基丁酸及其作用人参是人参属五加科的多年生草本植物，广泛分布于中国、日本、朝鲜、韩国和俄罗斯等地。早在西汉时期，《急就篇》这部古籍中就已经将人参列入药物名录，在《神农本草经》中人参更是被列为上等药材，高度评价其医疗价值。书中详细的记载了人参具有多种生理功效，广泛用于各种疾病...

2024-09-24 31 0

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