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药食同源产品不是单纯的营养补充剂
我们要相信营养学,又不能单纯的迷信营养,单方面从营养物质的组成来改善健康。 比方说对于骨关节问题,认为骨骼主要成分是钙、胶原蛋白、软骨素之类,认为只要大量的补钙和软骨素就能修复好骨关节。这种单纯的营养学观点其实太幼稚了,最简单的一个道理,同样是一家子人,每天在一...
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