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老人一天补肽多少克
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老年人吃肽有用吗,什么肽适合老年人用?
蛋白质是生命的基础,只有有效管理蛋白质的摄入,才能更好地延长生命长度并拓宽生命的宽度。复旦大学附属华东医院临床营养中心孙建琴教授所在团队曾对上海三个社区中等生活水平的健康老年人做过调查,发现这些老年人的平均摄入量男性为64克,女性为57克,超过40%的老年人蛋白质未达到推荐标准。年龄越大,摄入不足的...
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