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1.薏仁粥与痛风: 取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四五个小时,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。薏仁具有利水渗湿、健脾、保肾补气之功效,对痛风患者很有益处。 2.冬瓜汤与痛风: 取去皮冬瓜300g,红枣五六颗,姜丝少许。先用...
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