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苦瓜降血糖是骗人的吗,苦瓜多肽的的禁忌和注意事项
苦瓜同时含有苦味素和野黄瓜汁酶,因此味苦,但性凉,爽口不腻,吃后会觉凉爽舒适。夏季,人们因炎热不思饮食时,若用苦瓜做菜佐食可获开胃爽口、祛暑清心之效。若以苦瓜泡制茶饮用,也能使人消暑逸神、烦渴顿消。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给“别人”,如用苦瓜烧鱼、焖鱼,鱼块绝不沾苦味,所以苦瓜又有“君...
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