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动植物蛋白的区别
关于 “
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动物蛋白和植物蛋白哪个效果好一些?有什么区别
动物肽会致癌吗?动物蛋白与植物蛋白的区别,今天终于有人讲清了! 人们常常把动物蛋白认为优质蛋白,言外之意,植物蛋白就是劣质蛋白。在健身减肥,计算营养时,通常只会计算肉蛋奶,蔬菜里的蛋白被直接无视了。实际上真的是这样吗?如果植物蛋白不算蛋白,那素食者怎么补充蛋白质?要搞清这个...
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