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新冠感后能洗澡吗?多长时间才可以洗澡

摘要:   西方人感冒之后多数人通过洗澡或泡澡的方式来辅助治疗,但是从我们传统中医的观点来看伤寒类的感冒,最怕风怕寒,尽管洗澡可以发汗,但是在身体干燥过程的那一段时间,我们会感觉很冷,这...

   西方人感冒之后多数人通过洗澡或泡澡的方式来辅助治疗,但是从我们传统中医的观点来看伤寒类的感冒,最怕风怕寒,尽管洗澡可以发汗,但是在身体干燥过程的那一段时间,我们会感觉很冷,这就是又受风寒了,可以导致病情加重。

   此外,从中医认为洗澡和过度发汗都是伤阳气、伤气血的事情,《伤寒论》的观点“发汗过多,会伤气血,病必不愈”,一些体质不好的人,即使不感染,也会有“头天晚上洗澡,第二天身体疲乏无力”的现象,可见洗澡会伤阳气是确有其事的。

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  我自身的体验是阳了一周后,才敢洗澡,洗澡后第二天咳嗽加重,又治疗了一下才好,因此后来家人感染后,全部不洗澡,不洗头,按过“过月子”来养。同时,我也看到有很多朋友洗澡后,也都出现反复的现象,所以大家还是尽量少洗澡吧。

  东、西方人的体质是不一样的,几千年的生活习惯也是不一样的,不可照搬西方的生活方式。新冠感染还是要比一般的感冒要重很多,它会导致身体各个脏腑都非常虚弱,大多数人群可能一个月都养不好,所以还是要好好注意一下,好好静养,不要做伤阳气的事情。

  我的观点:不要洗澡,按“过月子”的方式来养。

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