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糖尿病人运动方式和时间
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2型糖尿病适合做哪些运动?糖尿病人运动处方 2型糖尿病患者的运动干预目标是提高心肺功能,改善胰岛素敏感性,控制血糖和体重,保持或增加肌肉体积,控制病情,预防并发症。在没有运动禁忌,即运动能力没有受到特殊限制的情况下,糖尿病患者身体活动的标准推荐量与普通人相同。日常活动较少或风险较高的患者...
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