作者 “kuguatai” 的专栏
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铁要怎么补？怎么补铁效果好
人体对铁的吸收过程 摄取的食物铁在胃中，通过胃酸的消化，溶解、电离并还原为亚铁状态，形成低分子鳌合物质。正常胃液中含有一种未知的化学稳定因子，可能是一种内源性鳌合物质，在小肠的碱性条件下，铁的摄入量减缓了沉降，容易被肠黏膜吸收。 铁的吸收主要发生在小肠的上部，其吸收效率最佳，... -
生物活性肽对老年痴呆有作用吗？什么牌子肽适合糖尿病人服用
关于肽的小问题，小分子肽与什么禁忌人群吗关于肽的小问题☆肽与市场上的蛋白粉相比，有什么优势？蛋白切成小片段就会形成各种各样的肽。蛋白质的分子量大不易被人体吸收，且强酸的胃液会使蛋白质失去活性。肽分子量很小，吸收率高，且不会发生变性，保持着生理活性，直接作用于人体，疗效更快。肽有没有什么禁忌人群？各个... -
补充活性肽能修复肌肉损伤吗？小分子活性肽与骨关节修复
小分子肽对运动的保护作用（骨骼肌肉等方面） 近年来，许多小分子肽产品被开发和应用于运动实践，取得了显著的效果。有研究模型，观察运动后补体蛋白和小分子肽各相关指标的变化，小分子肽对离心运动后骨骼肌微损伤及修复的影响，结果发现：(1)小分子肽对运动引起的骨骼肌微结构和超微结构异常... -
阳了怎么办？阳了怎么注意饮食
【小阳人饮食建议：】1、不要吃得过多： 吃得过多会加重肠胃消化负担，导致身体抗邪能力分散，七分饱即可，实在不想吃，就先不吃。2、不要吃难消化的食物： 肉类、蛋类，脂肪和蛋白含量很高，很难消化，同样会加重肠胃负担，要以易于消化的主食为主（米饭、馒头、粥），需要补充蛋白质可以服用... -
成为小阳人后用什么药物比较好
亲自体验大感冒后，大感冒寒热辩证之思考 亲自体验了一把“大感冒”，你就会知道它的“滋味”，即不像砖家说的那么重，也不像砖家说得那么轻。 大感冒来到我身上，我的第一感觉是腰部疼痛，像腰椎间盘突出犯了的那种，进而其他脆弱的关节也开始疼痛，而后就是身上发冷，脉博快有点想发烧，但是没... -
小洋人几天能好
分享自己亲历小洋人的经过 大前天，也就是2022年12月9号，有一位朋友开了一个小规模的会议，大概有10来个人，他们是上午开的，下午我去他们那里玩，在会议室呆了大概有3、4个小时，没有带口罩。前天（12月10号），我又去他们那里，发现他们那里的人都感冒了，浑身乏力、发烧、骨关... -
补充活性肽可显著提高机体的表观氮消化率和氮储存率
活性肽快速补充蛋白，扭转蛋白质的降解 蛋白质在小肠内各种消化酶的作用下被水解，其水解产物除氨基酸外，还有大量的寡肽。寡肽被插入人小肠绒毛的绒毛刷状边缘，它们以二肽和三肽(也称为小肽、小肽(P)的形式用于人的血液循环。SP的吸收不同于OP和FAA，它们具有独立的吸收系统和独特的吸收机制。在... -
喝什么产品对免疫力好，小分子肽真的可以提高免疫力吗
小分子胶原蛋白肽与运动免疫相关 数据显示，剧烈运动会损害身体的免疫力。有些人认为高强度运动是对身体的一种压力刺激，体内的一些压力物质如肾上腺皮质激素、交感神经递质、阿片类肽等升高，这些物质会影响免疫系统的功能。在高强度运动中，体内缺乏能量物质会影响免疫细胞的质量和数量，从而降低身体的免疫... -
小分子活性肽与改善运动水平
活性肽和运动能量代谢 活性肽和运动能量代谢的调节有三个方面。首先，有研究表明肌肽（卡豆碱，天然二肽）在无氧时能强烈刺激糖酵解，无疑对运动员冲刺水平和主要由无氧代谢和能量供应组成的运动项目有积极影响；其次，乳酸是强化运动过程中产生的最重要的酸产物。活性肽（如肌肽）对肌肉pH值的变化产生缓冲... -
人参肽降血糖效果好吗，服用人参肽能治疗糖尿病吗
人参肽的功能与作用？人参肽适合哪些人服用1、双向调节血压 人参肽对血压，小剂量升压，大剂量降压。人参皂苷Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf对血压有先微升后下降的双向作用，人参肽可导致血管内Ca+减少，其降压作用是人参对血管平滑肌作用的结果，人参皂苷Rb1具有持久降压作用。2、降血糖，...
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