长寿人群的一大特征:爱生小病

爱生小病的人反而活得久？

你有没有发现，就是那种平常老是小毛小病啊，在不断生病的人，他还活得挺久的，那些突然走掉的人，感冒发烧都没有平常都很健康的，这是为什么？我们人的身体就像一个战场一样的，我们身上的每一个细胞都是我们的战士，所以说你感冒的时候，拉个肚子的时候，它就出来奋力拼战，就是把它们去消灭，所以这样的战士你会发现越练越强，诶，你的身体这个保卫能力就会越来越强，你知道打仗最害怕什么吗？就是没有敌人，没有仗打，那个兵他就废掉了，就是那种平炒上去身体很健康的这些人啊，他身体的细胞它是处于一个休战的状态，突然真的在遇到突发性的一个问题，闯入我们身体的时候，他的病应付不了的，他反应不过来的，所以说为什么就出现这种突然走掉这样的情况，所以说我们平常啊，在日常生活当中，首先心态一定要好，哎呀，偶尔的感感冒啊，或者是说拉个肚子啊，有点小毛病。小病不要有一点点焦虑，你要知道这个时候你是在训练你的冰，越练它就会越强，而且你在生病的过程当中还会产生抗体，就像我们之前大家都羊的时候，是不是全民感冒发烧，吞刀片就很难受，但是当你到后面，诶，我二阳三阳的时候，你就会发现没有那么大的感觉了，就是因为我们的细胞更能打仗了，它更能够去抵抗这个病毒了，我的症状就没有那么严重了，最主要的是我们身体也产生了抗体，所以说你平常如果很容易感冒生病，或者你家里的小宝宝感冒发烧的时候，真的不要那么焦虑，把心态去放平整，你要想象其实这个时候我们就在练兵打仗，是换一种形式在保护你，也是我们身体成长的一种方式。

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