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耸肩对身体的害处有哪些

摘要: 耸肩竟然是一种奇妙的养生方法!这是一个就是要命的穴位,把那个整个的趴一外翻,就这一个动作,这个是强身大法,没事儿就这么的耸耸肩,或者是往后就这么活动啊,耸提耸提,因为这个很能解决肩背痛的问题啊,因为什...

耸肩竟然是一种奇妙的养生方法

这是一个就是要命的穴位,把那个整个的趴一外翻,就这一个动作,这个是强身大法,没事儿就这么的耸耸肩,或者是往后就这么活动啊,耸提耸提,因为这个很能解决肩背痛的问题啊,因为什么轴在哪儿,你耸的时候就这个动的这个地方你就手搭在这儿,你就看耸肩,就这个能够转起来,这个地方就是肩颈,肩颈不要小瞧啊,因为肩颈为什么叫第一强身穴,这是一个肩颈前面有一个,大家记住这这儿缺盆,这是一个就是要命的穴位,这个是很多的经脉全都走缺盆,所以缺盆是一个非常要命的一个要点,缺盆如果缺盆痛可以这样讲,五脏六腑都出大问题。所以没事儿的话,应该经常的按摩这个缺盆就怎么按呢,这个按法非常有意思啊,这个叫做大雁落沙滩,把劳宫穴对着缺盆,就掐肩膀就行,其实你说我们人不就是这这这手就能够到这儿,就让你干这件事儿呢,就这样啊,就这么掐,对,就这么掐,其实这个掐非常管用啊,你没事儿你就这么掐,这个就强身啊,就这么没事儿就掐在两边儿,就很强身的,然后回到家呢,为了体谅自己的爱人,没事给爱人也揉揉肩,提拉提拉肩,增进夫妻情感,又能锻炼身体,何乐而不为?大家要想办法弄点生活情趣出来,别老说,哎呀,这只老手别碰我,那就不好了,大家要互相的就是那种按压,按压会很疼啊。

耸肩与养生.png

  其实呢,这个呢,就是如果小孩子感冒啊。但是我们就是老这么用,就是小孩子就已经不干了,我们管这叫什么呀,我们有一个动作叫提三阳碎,就是把这个肩颈,把手抠到肩颈,从缺盆那儿抠进去以后,把那个整个儿的啪一外翻,就这一个动作,你要是感冒了的话,头疼的话,就这一个动作,啪一下后背一身汗,同时那气呼一下就都上头了,然后呢,立马这个感冒就好,可是为什么没人告诉你呢?因为不值钱,你说我告诉你了你就好了,就是这个话说来了,就没法挣你这钱,跟你收几毛钱合适呢,我的小孩他就假如他感冒,他绝不让我动他肩膀,他就知道我要去提拉,他就不让动,大家记住,感冒了以后,按摩这一块儿是非常有效果的,那么我们先前又教给大家这个了,你就这样就行了,就这么待着待着待着,越撑越撑,越撑后背。出汗了,好就没事了。

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