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糖尿病人适合做的运动
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这些运动对控制血糖超鸡好,而且很安全
这些运动对控制血糖超鸡好,而且很安全 有句话说得好:健康生活在于运动,特别是糖友一定要迈开腿,因为运动可以提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗;同时也能改善葡萄糖代谢,降低血糖。 那么适合糖尿病人的运动又有哪些呢?01、走路 日本有...
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