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坚持练太极拳竟然能降血压
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坚持练太极拳竟然能降血压
中国科学家主导一项大型临床研究项目证明,与坚持一年有氧运动的志愿者相比,经常打太极拳/太极运动的志愿者其收缩压下降幅度更大。该论文发表国际医学期刊上,值得关注。 高血压前期是导致高血压疾病初期表现,高血压是四种慢病之一,也是"隐形杀手"。很多人并不知道自...
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