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    苦瓜因含有苦瓜多肽降血糖蔬菜排名第一

    原标题:糖尿病高血压,常吃这5种菜防治效果好糖尿病重在预防,防治糖尿病,可常吃这5种蔬菜,尤其是肥胖和45岁以上人群。1、苦瓜苦瓜含有较多的脂蛋白,能够促进人体免疫系统抵抗癌症。苦瓜堪称“植物胰岛素”,其含有较多的苦瓜多肽类物质,有快速降低血糖、调节血脂等功能。2、黄瓜黄瓜具有利尿、解毒、降胆固醇等...
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