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糖尿病人喝酸奶好吗
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糖尿病人可以喝酸奶吗,糖尿病患者服用酸奶时的注意事项
糖尿病人可以喝酸奶吗,糖尿病患者服用酸奶时的注意事项酸奶主要是用纯牛奶发酵制作而成的一种饮品。适量喝酸奶,可以有效的补充对肠道有益的细菌,起到保护胃肠的作用,并且可以改善便秘。 而且,酸奶(未加糖)富含优质蛋白质,升糖指数低,为糖友补充优质的食物蛋白质营养,乳酸菌可以稳定肠...
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