三髓是指什么？吃什么食物可以起到营养三髓的作用

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脑髓：

  是人体的中枢神经指挥系统，控制着各器官组织的一切生理活动和代谢功能。它不仅指挥着人的思维、语言、行动，还控制着人体自身的免疫功能。人体的免疫功能是自己最好的医生，与抗疾病、抗衰老有着直接的重要作用。

脊髓：

  是人体的神经传导系统，人的一切动作、行走要靠脊髓神经的传导才能完成。如果脊髓中断，下肢就会瘫痪;人的脊髓减少，就会出现行动缓慢，腰腿不灵等现象。 脊髓发出的神经又营养着所有内脏。人到老年、脊髓亏空，它所发生的神经功能减弱，各内脏的功能也就衰弱了。

骨髓：

  是人体重要的造血和免疫器官。它负责红血球和白血球的制造，就像免疫系统中的“士兵” ，每秒钟就有八百万个血球细胞死亡，并有相同数量的细胞生成。所以，骨 髓被誉为保卫身体健康的“作战部队” ，日夜不停地在同病毒、细菌作斗争。如果人的骨髓不 足，不但身体抵抗力差，易患多种疾病，而且易患骨质疏松、骨刺、骨质增生等病。脑髓、脊髓、骨髓这“三髓”控制着人体各器官的生理活动，协调肢体进行各项日常 活动。它们各司其职，又相互配合，一 人体生命健康的根本所在。

三髓之间的关系：

  骨髓、脊髓和脑髓，虽然功能有差异，分功有不同，但三者是相互联系的整体，是密不可分的。从结构上来看，三者都是深藏于骨骼内部的，脑髓藏于头骨内部；脊髓藏于脊椎骨内部；其他的骨髓也都藏于骨骼的内部，虽然三者形态不一样，但是本质都是一样的，都是精的汇聚，都是元气的汇聚，是储存生机的物质。因而又有：“四肢骨髓通脊髓，脊髓通脑髓；骨髓养脊髓，脊髓养脑髓，脊髓通于脑，脑为髓之海”之说。

  “髓虚”的根源是人体“三髓”所需的营养物质缺乏，尤其是大脑中的脑磷脂、神经磷 脂等营养在日常饮食中很难补充。 用动物三髓补人体三髓的理论已有三千多年的历史， 并早已应用于食疗和治病。《本 据 草纲目》记载： “动物髓(脑髓、脊髓、骨髓)，性甘，入肾经，具有补阴养髓的功效。 ”药王 孙思邈提出： “骨髓可以补精髓、壮筋骨，延年益寿。《中药志》记载： ” “用动物的三髓，可 以补脑髓、骨髓，易虚劳，治神经衰弱、偏正头痛及老人头眩。 ” 随着生物医学和生命工程技术的不断发展，国内外对脑髓、脊髓、骨髓的研究越来越 深入，并应用于临床治疗。例如：美、德、英等国医学界已从牛脑中提取的脑脂素、神经节苷脂、神经生长因子，用于治疗颅脑损伤、老年痴呆、失眠、健忘等症，取得突破性的进展， 并在抗脑衰老方面取得可喜成效。 金诺三髓粉作为新一代的保健食品，通过现代生物提取和加工工艺，从壮牛的脑髓、脊髓、骨髓中提取其营养及生物活性物质，以食疗的方式补充人体“三髓” ，它的保健效果得 到了广大消费者的证实。 三髓是指什么？三髓粉对补骨髓改善亚健康效果怎么样？　　吃三髓粉对抗衰老效果怎么样，三髓粉多少钱一盒

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉

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