糖尿病人适合喝蒲公英茶吗？蒲公英降能降血糖吗？

  蒲公英茶对糖尿病好吗？喝蒲公英茶能降血糖吗？

  春天到了，马上又要到采挖蒲公英的季节了。

  蒲公英是最先发芽和开花的植物之一。春天里遍地开着的蒲公英嫩黄色的小花，再加上三三两两采挖蒲公英兼春游的人们，绝对可以说是春天里的一道靓丽的风景线。

  很多人都认为现在人遭受的污染大——空气毒素多、饮水毒素多、食用物中的激素和抗生素也多，人体内的毒素很多，认为常喝蒲公英茶可以解毒。而事实真的如此吗？蒲公英真的能解毒吗？蒲公英真的适合所有人喝吗，或者说蒲公英更适合哪些人群喝，长期服用蒲公英有哪些副作用，这些问题，今天小编就一一给大家分享一下个人的观点。

  首先关于蒲公英药用价值。医学界普遍认为蒲公英具有“清热解毒，利尿散结”的作用，常用于治急性乳腺炎，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性支气管炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等疾病。因而蒲公英的解毒作用是毋庸置疑的，而且蒲公英很早就被国家列在“药食同源”食品名录里了，是可以放到普通食品里面的，能做成食品的材料，一般是没有太强烈毒副作用的，适用性也是比较广的。尽管如此，如果您认为蒲公英是和馒头一样的食物，适合所有人天天吃，那就大错特错了，下面分享两个我碰到过的误用蒲公英身体受伤的例子：

  河北的李先生，36岁，因为长期患有毛囊炎，自认为蒲公英能清热解毒，治疗疔毒疮肿，于是买来1公斤蒲公英根当茶饮，服用一半左右时，发现肠胃消化功能减弱，后来还是将所购产品陆续服完，直到经常出现胃脘痛、拉肚子的现象，才意识到蒲公英伤肠胃的严重性，后来养了一年多肠胃功能才慢慢恢复。

  广东的蒋女士，44岁。因听说蒲公英能解毒，平时没事每天就用10克左右的蒲公英煮茶喝，喝了三个月，感觉胃特别容易饱，自己竟然没有意识到是蒲公英伤了脾胃，直到服用快一年的时候，鱼虾等难消化的东西全消化不了，找我来调理身体时，我对她讲有可能是蒲公英影响的，才停止服用。后来这位朋友，停服蒲公英茶，又用一些改善脾胃的产品，调理了一年多她的肠胃和气色才又恢复如初。

  这两个例子是我碰到的关于蒲公英伤人的最真实的经历，相信还有很多人有过蒲公英伤脾胃的经历，或者误食蒲公英伤了身体而不自知。

  通过上述这两个例子我想大家一定知道蒲公英的副作用了，那就是蒲公英药性寒凉，特别伤脾胃，不适合脾胃虚寒或消化功能差的人服用，其实即便您的脾胃很好，如果应用时间过长或量过大，也有可能造成脾胃的问题。

   那么什么样的人适合服用蒲公英茶呢？我想主要还是体内有湿热，而脾胃消化功能又好的人群。比方说爱上火的人群（实火）、糖尿病人群、高血脂人群、高尿酸和痛风人群，这些人一般都适合服用蒲公英茶，但是也要适可而止，不可过量，如果发现脾胃功能下降，就要停一停再用，或用些养脾胃的东西调理一下再用。特别要强调的是如果脾胃功能不好，即使有上述疾病，也是不可以单用蒲公英的，否则伤了后天之本，谈何祛毒养身？

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