长期服用大黄制品通便效果好吗？大黄制品通便效果好吗？

   服用芦荟通便好吗？芦荟通便有副作用吗？

  前段时间在老家陪父母的时候呢，偶然发现老母亲偶尔会吃了一种通便的药物，它主要成分是芦荟，首先我认为含有芦荟、番泻叶、车前子、大黄这样的一些产品，无论是保健食品，还是OCT的药品，都不建议长期大剂量去吃，因为以上四种成分都属于是清泻剂，也就是说它会通过刺激你的结肠运动，而而且会改变渗透压，让组织中的水分吸出到肠道内部，以达到润肠通便这样一个目的，那么时间长了以后，会损伤肠胃，会造成我们肠道的黑化。 

  此外，这些寒凉类的成会产生剧烈的腹痛，以至于更加严重的便秘，所以合理的饮食结构，适度的运动以及日常补充益生元才是我们通便正确的一个开启方式，看到这个药物之后呢，我也深感内疚，给父母的益生元他们吃完了，但是我并不知道，所以我想对于年迈父母最大的关注，以及尽可能的陪伴才是治疗任何疾病最好的特效药。

长期便秘您还可以选择低聚果糖

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